Утренняя японская диета

banan-300x282   Утренняя японская диета поможет обрести стройность.

  Ешьте бананы каждое утро и теряйте за неделю несколько кг — звучит привлекательно, да? А самое привлекательное — то, что эта диета реально существует и реально работает!

  Что еще лучше, она не требует от вас каких-то чрезмерных усилий. Потому в целом свои привычки в питании менять не обязательно. Именно поэтому эта диета стала такой популярной.  Читать далее »

Самая успешная противораковая диета в мире

ra-3hPiqBJk  Кто бы мог подумать, что творог и льняное масло способны делать чудеса.

  Иногда самые сложные вещи могут быть намного проще.

Читать далее »

Очищаем печень, желчные пути, сосуды

d7q7_uF_NG4  Полезные свойства овса

Овес обладает многими полезными свойствами. Его применяют в качестве противовоспалительного средства при воспалениях различных органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта. В овсе содержится фермент, который улучшает усвоение углеводов.  Читать далее »

Семена льна — бесценная польза для здоровья

vmj2BjE9oNw   Первооткрывателем лечебных свойств семени льна был еще Гиппократ, поведавший миру рецепт отвара из льняных семян, помогающий при болезнях желудка. А в более поздние времена семена льна нашли применение в народной медицине благодаря их смягчающим, очищающим и бактерицидным свойствам.

Читать далее »

«О природе депрессий»

11110274_954941961206095_2136653071780777792_n   Садхгуру Джагги Васудев о причинах возникновения депрессии и как можно преодолеть это состояние.

– Если вы способны довести себя до депрессии – и я говорю так, не потому что меня не беспокоит ваше состояние, и не из-за недостатка сочувствия, а потому что, по сути, с вами именно это происходит. Если вы доводите себя до депрессии, значит вы способны произвести внутри себя достаточно сильные эмоции и мысли, но делаете это в неправильном направлении.  Читать далее »

Китайский секрет женской молодости, здоровья и красоты

dd5b0082c25c163052b60cfad6565bd3   Китайский секрет женской молодости, здоровья и красоты:

   Всегда пребывать в позитивном настроении, больше двигаться, есть простую пищу, спать столько, сколько требует организм и… ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге. 

   Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин. Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость. А если массаж этой точки совмещать со стимулированием других точек, которые способны улучшить функции яичников, то эффект будет значительно заметнее.  Читать далее »

Слова-разрушители здоровья

1668   Каждый из нас, являясь носителем какого-то языка, имеет совершенно уникальный запас слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования. В буквальном смысле: как говорим – так и живем. Что заявляем, то и имеем.
   Слова – это одежда наших мыслей, и энергия слов имеет еще более плотную структуру, и эта энергия в разы быстрее (по сравнению с энергией мысли) формирует материю.  Читать далее »

Заповеди 104-летнего мудреца — как жить в здравии и радости

6e4662c_A_Voron   Мудрость долгожителей имеет неоценимую важность для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. За каждой мыслью стоит личный опыт, каждый вывод проверен временем.

   Сегодня предлагаю вам выдержки из книги «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни».

  1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.  Читать далее »

Женский гормональный цикл и его влияние на кожу

7XZG7DhNIio_11   Многие женщины замечают, что состояние кожи в течение месяца может сильно меняться от вполне удовлетворительного до «с этим надо что-то делать».

   Во многом это связано с женским гормональным циклом, так как он значительно влияет на состояние кожи и, соответственно, на нужный ей уход.  Читать далее »

Красный жгучий перец — удивительные свойства

img59718796 - копия   Красный жгучий перец обладает удивительными свойствами благодаря наличию в его составе капсаицина. Капсаицин алкалоид, содержащийся в различных видах стручкового перца Capsicum. Чистый капсаицин представляет собой бесцветное кристаллическое вещество со жгучим вкусом. Именно он оказывает благоприятное воздействие на организм человека.  Читать далее »

Show Buttons
Hide Buttons